1.2 De twee functies van het somatisch lichaam; motorisch en sensorisch
De twee functies van het somatisch lichaam;
Motorische zenuwen om in actie te kunnen zijn & sensorische zenuwen om mee te voelen
De motorische cortex stuurt impulsen van je hersenen naar je spieren zodat je ergens naar toe beweeg.
Denk bijvoorbeeld aan het oppakken van een glas, krabben op de rug of een sleutel in een slot steken.
De sensorische cortex ontvangt informatie van zenuwuiteinden op je huid. Het registreert plezier, pijn, trillingen, druk, temperatuur, textuur en fijne tactiele vorm. Het vertelt je waar op je lichaam je wordt aangeraakt, op welke manier en hoe intens.
Hoe werken ze samen?
De sensorische cortex stuurt impulsen naar het emotionele aanraking systeem, dat volledig van zowel de motorische als de sensorische cortex gescheiden is en zich in de achterste insula bevindt.
Dit deel geeft de verschillende soorten aanrakingen hun specifieke emotionele kleur. Op basis van je persoonlijke conditionering en ervaringen uit het verleden versterken je hersenen informatie die binnenkomt via aanraking, of verzwakken het, omdat ze de ruwe informatie vermengen met je emotionele configuratie. Het bepaalt zo of deze informatie veilig is of niet.
Wat is de somatische functie in relatie tot aanraking?
Bekijk de volgende video voor een diepere introductie van de zintuiglijke instroom als basis voor verbinding met jezelf.
De magie ligt in je handen
Je handen hebben meer zenuwuiteinden dan waar dan ook op je lichaam, behalve je mond en je geslachtsdelen. Ze hebben een enorm aantal zenuwvezels en zodoende een enorm aantal hersencellen die zich toeleggen op het opnemen van informatie die via deze zenuwvezels binnenkomt.
Dit betekent dat je handen in staat zijn tot een hoge mate van specificiteit en opmerkzaamheid, en ook een verbazingwekkende mate van plezier, te voelen.
Normaal gesproken merk je jouw handen nauwelijks op.
Als je een object oppakt, is dat waarschijnlijk omdat je er iets mee wilt doen. Je focus ligt hoogstwaarschijnlijk op je actie, hoe je het object gaat gebruiken voor iets, of hoe je iets aan het object zelf gaat doen met je handen. Dit betekent dat de meesten van ons gewoon zijn vergeten hoe ze de instroom van sensaties van onze huid kunnen opmerken.
Hetzelfde geldt wanneer we in actie komen om een andere persoon aan te raken.
We hebben de neiging om ons te concentreren op het effect dat onze aanraking op hen heeft, op hun reactie op onze aanraking – in plaats van op de sensaties die via ons eigen zenuwstelsel aan ons worden doorgegeven.
Wanneer we elkaar aanraken, is er de somatische functie die verband houdt met onze actie ofwel;
- Voor ons voordeel of plezier
- Voor het voordeel of plezier van de ander
Dit betekent dat om het ene te doen, we volledig moeten stoppen met het andere te doen.
Om plezier voor onszelf te hebben, moeten we ophouden in actie te komen voor het plezier van de ander. Natuurlijk kunnen ze tegelijkertijd bestaan, maar we moeten tijdelijk stoppen met het ene te doen om het andere te vinden. We gaan dieper in op dit onderwerp in de cursus ‘Grondbeginselen van Somatic Consent.
Zodra je stopt met automatisch in actie te komen voor anderen, ben je in staat om de diepste lagen van je eigen plezier te vinden.
Inner Reflectie
Neem even de tijd om naar je handen te kijken..
Wat voor relatie heb je met hen?
Hoeveel aandacht besteedt je aan de handelingen die je handen doen tijdens je dagelijkse bezigheden?
Gebruik de notitieknop om uw antwoorden op te nemen
